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Blog, Dependencia emocional Siento que no puedo estar sin mi pareja: Cómo exceder la dependencia emocional

Recuerda que el amor requiere trabajo y dedicación constante para mantenerse y crecer a lo grande del tiempo.

Y que quede claro que digo “sencilla” no para restarle importancia, sino para restarle solemnidad y para que todos podamos entender la ocultismo y presencia de este sentimiento en la vida de todos.

Por ejemplo: si en tu relación de pareja sientes miedo en presencia de la conducta del otro y esto te lleva a mirar sus redes sociales constantemente o a querer conocer información (que siempre se interpreta según ese miedo e inseguridad) la propia conducta hace que ese miedo e inseguridad se mantenga con el tiempo (porque tu comportamiento le da sentido).

Todos somos diferentes y tenemos que trabajar diversas áreas de nuestro incremento personal. Sin bloqueo, quien ama de verdad no permitirá que sus tareas pendientes destruyan la autoestima y la prosperidad de su ser amado.

El psicólogo Carl Rogers afirmaba que “el amor verdadero permite a cada persona ser lo que verdaderamente es” (Rogers, 1961). Esto significa alentar y apoyar a la pareja en su crecimiento personal.

Ruptura con amigos y familiares. Enfrentamientos continuos con amigos y familiares. En este tipo de relaciones dependientes es frecuente que el entorno cercano principio a aconsejar al dependiente de la situación psicológica en la que está inmers@ y de lo poco adecuado y beneficiosa que ven la relación. Lo habitual es que el dependiente emocional no haga caso de check here lo que le dicen e insista en defender su relación a toda costa, aquí es donde aparecen los enfrentamientos, llegando incluso a reclamar a sus cercanos un trato distinto cerca de la otra persona.

Es verdad que no somos autosuficientes, pero es nuestro compromiso educarse a amar adultamente, comprender la diferencia entre pedir y exigir, aceptar que el otro puede no tener o no querer darnos lo que hoy necesitamos, y educarse la diferencia que existe entre renunciar y sacrificarse.

Los espacios y tiempos personales de cada uno de los miembros de una pareja son una parte fundamental de la estructura de un vínculo sano. Si no existieran, entreambos convenirían apelmazados y fusionados en una amalgama que, allá de enriquecerlos, los empobrecería.

Todo proceso de cambio y mejoría personal consiste en eso: en conocernos, descubrir en qué consiste el problema y comenzar a salir de él mediante un cambio concreto, práctico y a la vez profundo.

O como decía una de mis compañeras, se parece a entregar el mando a distancia de mi bienestar a otra persona.

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Los logopedas, conocidos como terapeutas del habla y el lengua, son profesionales dedicados a tratar trastornos comunicativos con el objetivo de rehabilitarlos para mejorar la calidad de vida de estas personas.

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